Descripción
Así como la incorporación de la semilla entera de chía trae enormes beneficios a la salud, su ingesta en forma de harina también acarrea cualidades positivas para nuestro organismo.
La harina de chía es rica en fibras (cerca del 98% de su composición) y en calcio (importante para la salud ósea). Tiene menos calorías que la harina de trigo y es rica en minerales como magnesio y potasio, así que mejora la respuesta muscular después del ejercicio físico.
Producción ecológica y sin gluten.
Modo de empleo: Se puede espolvorear sobre el yogur, macedonias, cereales. Se puede añadir 1 cucharada de harina de chía en un vaso de agua y dejar reposar 15 min. El agua se espesará y se puede beber directamente o utilizar para preparar salsas.
500g – ref. 15-1054BIOG
Valoraciones
No hay valoraciones aún.